
1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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夏の終わりにお素麺にしました。
前日の晩御飯、私は鮭とおくらを食べきれなかったのでお昼に流用。。
それと、半田素麺。
太めのお素麺で好き嫌いがわかれます。
母方の祖母の田舎(徳島)から毎年送って頂く物の1つです。
おくらを刻んで・・・
ハムときゅうりを切って・・・
鮭をほぐしておにぎりにして・・・
お素麺を茹でて・・・・
出来上がり!!!

このお素麺、1束が多いんです。いつものことながらいっぱい茹ですぎて残ってしまった・・
晩ごはんに使います!
前日の晩御飯、私は鮭とおくらを食べきれなかったのでお昼に流用。。それと、半田素麺。
太めのお素麺で好き嫌いがわかれます。
母方の祖母の田舎(徳島)から毎年送って頂く物の1つです。
おくらを刻んで・・・
ハムときゅうりを切って・・・
鮭をほぐしておにぎりにして・・・
お素麺を茹でて・・・・
出来上がり!!!

このお素麺、1束が多いんです。いつものことながらいっぱい茹ですぎて残ってしまった・・
晩ごはんに使います!
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by h-717-m
| 2012-09-14 04:31
| お昼ごはん
今日は冷凍庫の整理の日にしました~♪
冷凍庫に鮭と海老があったのでこんなメニュー。
☆エビのフリッター (クレソル風味)
☆鮭の塩焼き
☆おくらのお浸し
☆ブロッコリー
☆ハムカツ
☆豆腐のコンソメスープ
頂き物のおくらがとても大きくて食べごたえ満点でした。
海老は本当はフライにしたかったのですが、小さすぎて衣を付けるのが億劫になったのでフリッターに変更。
冷凍庫に鮭と海老があったのでこんなメニュー。
☆エビのフリッター (クレソル風味)☆鮭の塩焼き
☆おくらのお浸し
☆ブロッコリー
☆ハムカツ
☆豆腐のコンソメスープ
頂き物のおくらがとても大きくて食べごたえ満点でした。
海老は本当はフライにしたかったのですが、小さすぎて衣を付けるのが億劫になったのでフリッターに変更。
#
by h-717-m
| 2012-09-13 02:11
| ごはん
うちのご飯とお買い物の詳細を載せていこうかと思います
ブログは久しぶりすぎて何から書いていいのかわかりませんが・・・
とにかく気楽にやっていきます。
まずはお買い物詳細から↓

梅ジュース ¥98
キャノーラ油 ¥198
片栗粉 ¥98
強力粉 ¥378
アーモンド小魚 ¥178
アルトバイエルン ¥388
顆粒コンソメ ¥108
ブロッコリー ¥105
油あげ ¥88
茄子 ¥105
きゅうり ¥105
ハム ¥298
合計 ¥2147
業務用スーパーでのお買い物です。
今回は、無い物だけを買い足しに行っただけなので少ないです。
しかも、写真が適当すぎ・・・
次回からはご飯も載せていきます!!
ブログは久しぶりすぎて何から書いていいのかわかりませんが・・・
とにかく気楽にやっていきます。
まずはお買い物詳細から↓

梅ジュース ¥98
キャノーラ油 ¥198
片栗粉 ¥98
強力粉 ¥378
アーモンド小魚 ¥178
アルトバイエルン ¥388
顆粒コンソメ ¥108
ブロッコリー ¥105
油あげ ¥88
茄子 ¥105
きゅうり ¥105
ハム ¥298
合計 ¥2147
業務用スーパーでのお買い物です。
今回は、無い物だけを買い足しに行っただけなので少ないです。
しかも、写真が適当すぎ・・・
次回からはご飯も載せていきます!!
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by h-717-m
| 2012-09-13 02:02
| 食料品と献立
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