♪ 毎日うちごはん ♪


1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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今日は涼しいです(*^^*)

今日はいつもより気温が低くて過ごしやすいです♪
クーラー無しでも汗をかかない♪


涼しいせいか、アリナミンAのおかげかはわかりませんが今日はこの時間でも元気!!

前回記事でも書いたアリナミンですが、、いいです!!
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1日1~3錠飲むのですが、、
口コミを見てたら「飲んで30分後からくさい匂いが上がってくる」と書いてる方が多数いらっしゃって・・
匂いがこわかったので初日は2錠から初めました。
でも、あまり効いてる感じがしなかったので2日目からは3錠に。

匂いが上がってくる事も無く、体も楽なので3錠で続けようと思います(*^^*)


他にも「野草酵素」とDHCの「ヘム鉄」を飲んでますが、ヘム鉄はカプセルなので飲みにくい><
昔からどうしてもカプセルが苦手です。。
でも貧血がツライので頑張って飲んでます。(飲み切ったら他の物にしますが。笑)







今日の晩ごはん↓
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男子ごはんで見た「ビビン麺」を食べたくて、
中華麺だけ買って来て後は家にある材料で作りました。

冷たい麺ってなんでこんなに食べやすいんでしょ♪

とっても美味しかったです(*´▽`*)






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by h-717-m | 2014-07-27 23:28 | つぶやき
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