1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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今週の買い物と最近の晩ごはん。。
今週は献立を立てずです。
買い物をした日に時間が無くて立てれず・・・そのまま今日に至ります。
ネットスーパーでの買い物
香りが贅沢な生しょうが (40g) ¥138
ヤマサ 瀬戸内旨味処ちくわ 1袋(5本入) ¥101
京禅庵 京都絹友禅 3P (150g×3) ¥145
ミツカン 金のつぶ 国産ひきわり (45g×3) ¥108
雪印メグミルク ナチュレ恵 ブルーベリー+いちご 4P ¥138
たまご <Mサイズ> 1パック(10コ入) ¥208
セブンプレミアム 春巻きの皮 10枚 ¥205
豚挽肉(解凍)(200g) ¥216×2 ¥432
豚小間切(200g) ¥296
えのき茸 1袋 ¥100× 2 ¥200
ホクトのまいたけ 1パック ¥100
おくら 1袋 ¥100
長ねぎ 1本 ¥100
サニーレタス 1束 ¥159
きゅうり 1袋(3~4本) ¥98
ほうれん草 1束 ¥79
ふじりんご 1コ ¥100×2 ¥200
日清 中華街のから揚げ粉 (100g) ¥102
つくるものがたり 釜揚げしらす(33g) ¥128
玉ねぎ 1コ ¥39×3 ¥117
にんじん 1本 ¥29×3 ¥87
牛味付バラ・ニンニクの芽炒め物用 (200g) ¥196
ブレンディ ボトルコーヒー カロリーゼロ 甘さひかえめ 1本 (900ml)¥108
一休さん(味噌) 1袋 (750g) ¥158
25年産 あたたか 秋田あきたこまち 1袋 (5kg) ¥1,580
合計金額(税込) ¥5,283
この他にも、持越し食材や他のスーパーで買った物もあります。
===============================================================
14日からの晩ごはんです(*^^*)
・ゆで豚の香味ソースがけ
・おくらとみょうがの和え物
・ベーコンときのこのサラダ
香味ソースは白ネギ、甘酢、お砂糖、めんつゆを混ぜました。
お酢嫌いの夫も白ネギにごまかされて食べてました(*´ω`)
・牛味付バラ・ニンニクの芽炒め
・餃子(母の手作り)
・焼き豚
・ベーコンときのこのサラダ(前日の残り)
・えのきのお味噌汁
15日。父の日だったのでプレゼントのステテコと前日の夜に急遽作った
レモンパウンドケーキを持って仕事帰りに実家に行ってきました。
そしたら焼き豚と餃子をくれたので、この日は15分で晩ごはんの完成でした♪
・肉巾着の煮物
・冷奴 しらすのわさび和え乗せ
・オニオンサラダ
・ちくわキュウリ
肉巾着はこの方のマネっこしました(^^♪
私はまだ食べてないんですが、夫は美味しいって食べてました♪明日食べるが楽しみ♪
美味しいお料理紹介ありがとうございます!!
しらすのわさび和えはコチラを参考にしました。
ポン酢は夫が食べれないのでめんつゆに変更(^O^)
めんつゆフル活用。笑
今週も明日から3連休♪
ぼちぼち引越しの荷物を詰めて行こうと思います('ω')ノ
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ネットスーパーでの買い物
香りが贅沢な生しょうが (40g) ¥138
ヤマサ 瀬戸内旨味処ちくわ 1袋(5本入) ¥101
京禅庵 京都絹友禅 3P (150g×3) ¥145
ミツカン 金のつぶ 国産ひきわり (45g×3) ¥108
雪印メグミルク ナチュレ恵 ブルーベリー+いちご 4P ¥138
たまご <Mサイズ> 1パック(10コ入) ¥208
セブンプレミアム 春巻きの皮 10枚 ¥205
豚挽肉(解凍)(200g) ¥216×2 ¥432
豚小間切(200g) ¥296
えのき茸 1袋 ¥100× 2 ¥200
ホクトのまいたけ 1パック ¥100
おくら 1袋 ¥100
長ねぎ 1本 ¥100
サニーレタス 1束 ¥159
きゅうり 1袋(3~4本) ¥98
ほうれん草 1束 ¥79
ふじりんご 1コ ¥100×2 ¥200
日清 中華街のから揚げ粉 (100g) ¥102
つくるものがたり 釜揚げしらす(33g) ¥128
玉ねぎ 1コ ¥39×3 ¥117
にんじん 1本 ¥29×3 ¥87
牛味付バラ・ニンニクの芽炒め物用 (200g) ¥196
ブレンディ ボトルコーヒー カロリーゼロ 甘さひかえめ 1本 (900ml)¥108
一休さん(味噌) 1袋 (750g) ¥158
25年産 あたたか 秋田あきたこまち 1袋 (5kg) ¥1,580
合計金額(税込) ¥5,283
この他にも、持越し食材や他のスーパーで買った物もあります。
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14日からの晩ごはんです(*^^*)
・おくらとみょうがの和え物
・ベーコンときのこのサラダ
香味ソースは白ネギ、甘酢、お砂糖、めんつゆを混ぜました。
お酢嫌いの夫も白ネギにごまかされて食べてました(*´ω`)
・餃子(母の手作り)
・焼き豚
・ベーコンときのこのサラダ(前日の残り)
・えのきのお味噌汁
15日。父の日だったのでプレゼントのステテコと前日の夜に急遽作った
レモンパウンドケーキを持って仕事帰りに実家に行ってきました。
そしたら焼き豚と餃子をくれたので、この日は15分で晩ごはんの完成でした♪
・冷奴 しらすのわさび和え乗せ
・オニオンサラダ
・ちくわキュウリ
肉巾着はこの方のマネっこしました(^^♪
私はまだ食べてないんですが、夫は美味しいって食べてました♪明日食べるが楽しみ♪
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ポン酢は夫が食べれないのでめんつゆに変更(^O^)
めんつゆフル活用。笑
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by h-717-m
| 2014-06-16 22:33
| ごはん
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