♪ 毎日うちごはん ♪


1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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今日のパンと昨日と今日の晩ごはん(^^)/

今日、作ったパン♪
a0289610_21424115.jpg
ハムマヨパン♪
成形失敗しました(^-^;  これ1個だけ成功でした。
味は同じやし、いいかな?

メロンパンは前回と見た目がおなじなので写真無しです。
袋に入れて、夫に持って行って貰いました(*^^*)
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昨日の晩ごはん
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・プルコギ風豚肉の炒め物
・煮豆
・ゴーヤチャンプルー
・えのきの中華スープ

このゴーヤ、苦くなくて食べやすかったです(^^)
たまに苦いのに当たってしまい食べれない時があります・・




今日の晩ごはん
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・アスパラの肉巻きフライ
・鯵の干物
・卵サラダ
・舞茸のお味噌汁


アスパラの肉巻きは少ないお肉で満足出来て美味しかったです♪

鯵の干物は姉の旦那さんが買って来てくれた物(*^^*)
おっきくてフライパンに入らなかったので半分に切りました。

食べる前はちょっとおかずが少ないかな?と思いましたがお腹いっぱい(^O^)
ごちそうさまでした♪




オマケ
今日のビール(発泡酒ですが・・笑)
a0289610_2159070.jpg

夫がコンビニに行った時に買って来てくれました(*^^*)
コリアンダーシードとオレンジピールを使用した商品らしいです。
集中して飲むと、鼻から抜けるオレンジの風味が楽しめます。







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by h-717-m | 2014-05-16 21:56 | ごはん
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