1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
牡蠣三昧♪
昨日の晩ごはんはお鍋にしました(^O^)
・味噌牡蠣鍋
(牡蠣、豚肉、白菜、豆腐、厚揚げ、大根、まいたけ)
味付けは赤味噌大さじ3、合わせ味噌大さじ1、醤油大さじ1、酒50cc、みりん大さじ1、顆粒だし大さじ1です。
牡蠣は片栗粉をまぶして10秒茹で、すぐに氷水に入れるとお鍋に入れた時に縮まないと聞いたのでやってみました。
本当に縮まなかったです^^
お鍋を食べ終わった頃に姉から電話があり
「友達からいっぱい牡蠣を貰ったから、お裾分けするわ」と。
大量の牡蠣を貰いました~(画像がちょっとグロいかも(><;))
そんな訳で今日の晩ごはんも牡蠣でした♪
・牡蠣フライ
・牡蠣の蒸し焼き
・お味噌汁
全部、蒸し焼きにしようと思ってたのに夫が牡蠣フライが食べたいと言い出したので半分はカキフライに。
殻剥き作業に時間をとられてしまい、おかずがコレだけになってしまいました。
美味しくいただきました(*^o^*)
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
母がコチラでブランデーケーキを買ってきてくれました♪
美味しかったです♪
ネットで買える事を知ったので、テレビでよく取り上げられて居るプレミアムチーズケーキを買ってみようかな~^^
ドリンクは無印のインスタントチャイです。
初めて飲みましたが、リピ買い決定!!
お湯(もしくは牛乳)に溶かすだけと簡単なのも助かります(*^o^*)
カロリーだけが気になりますが・・・(;^_^A
by h-717-m
| 2013-11-10 20:15
| ごはん
カテゴリ
以前の記事
2016年 06月
2016年 05月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2016年 05月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
フォロー中のブログ
おうち*
手作りお菓子のお店「ch...
幻に魅せられて…
** mana's K...
*手作りぱんとおやつ~M...
100yen*zakka
日々の彩り
e-cake 開業からの...
揚げたてエビフライ♪
ひろこのたのしみ
こつぶでもピリリ
くるみん家のおいしい時間♪
ゴハンオヤツサンポ
私の暮らし*私のおうち*
ひつじさんの便り ...
ayu-*happy
さとごころ
みっくんのママ日記
a cozy littl...
こだわり素材の創作ダイニ...
笑門来福日記。
くものうえでおひるねちゅう
うどん王国から満腹日和~...
手作りお菓子のお店「ch...
幻に魅せられて…
** mana's K...
*手作りぱんとおやつ~M...
100yen*zakka
日々の彩り
e-cake 開業からの...
揚げたてエビフライ♪
ひろこのたのしみ
こつぶでもピリリ
くるみん家のおいしい時間♪
ゴハンオヤツサンポ
私の暮らし*私のおうち*
ひつじさんの便り ...
ayu-*happy
さとごころ
みっくんのママ日記
a cozy littl...
こだわり素材の創作ダイニ...
笑門来福日記。
くものうえでおひるねちゅう
うどん王国から満腹日和~...
記事ランキング
最新の記事
新大阪駅へ♪ |
at 2016-06-09 20:05 |
1人で映画♪ |
at 2016-06-02 06:01 |
ご無沙汰しております(´-`) |
at 2016-05-18 21:09 |
疲れた‥ |
at 2016-03-02 23:32 |
なんで?? |
at 2016-02-15 22:41 |
検索
タグ
その他のジャンル
最新のトラックバック
外部リンク
ライフログ
ブログジャンル