♪ 毎日うちごはん ♪


1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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お鍋。。

今日はお鍋にしました~
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このお鍋のスープ…実は…

昨日のクリームシチューをリメイクしました003.gif

私のお昼ごはんにも食べ、コロッケにも使おうと思ってるので100グラム分は冷凍し…でもまだ余ってる。
で、色々考えてお鍋のスープに(^-^)v


◆クリームシチューリメイク鍋◆

分量
・クリームシチュー250グラムぐらい
・水400cc
・おろしにんにく、おろししょうが小匙1、5
・醤油 大匙1
・ウェイパー 大匙1

作り方は全部混ぜて、具を入れるだけ003.gif

クリームシチューに芋類が入ってる場合は取り除いたほうがいいかもしれません。ほうれん草はくたくたになっていたので、問題無かったです(^.^)


箸休めには
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☆納豆昆布
秋田の名産らしく、夫が食べたがっていまして、こないだ(大阪の)スーパーの乾物売り場で偶然見付けました060.gif

でも、本場の物とは違うようでした(T_T)


私が食べた感想は『食べやすいとろろ昆布』でした001.gif
三杯酢が合いそうな。でも、そうしたらもずくみたいになるか(^-^;



使った食材
○豚肉
○肉団子
○キュベツ
○にら
○豆腐
○人参
○しめじ
○納豆昆布
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by h-717-m | 2012-10-21 23:58 | ごはん
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