1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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1月11日。豪華なお昼ごはん🍴
今日のお昼ごはんは豪華でした♪
写真ではまったく伝わりませんね(^-^;
我が家の焼き肉・・だいたいお野菜無しです。笑
夫が店から美味しいお肉達を貰って帰って来てくれました。
イチボ、カイノミ、ロース。全て国産!!
ちょうど焼き肉が食べたいと思って、今日ネットスーパーでオージー産の焼き肉用のお肉を買ったのですが
今日は出番無しでした(´・ω・`) 冷凍しておきます。。
晩ごはんはあっさりと(^^)/
(夫にはあっさりちゃうやん!!と言われましたが。笑)
・味噌煮込みうどん
・天むす
画像は夫用
私のはごはん少な目の天むすと、おうどんじゃなくキャベツを入れました。
天ぷらを揚げようと思ったら天ぷら粉がない!!
小麦粉とベーキングパウダーとお水で衣を作りました。
意外とサクッとできました(*^^*)
天むすのごはんは少しだけめんつゆで味付けしてあります。
ごちそうさまでした(^◇^)
今日の食費合計金額
ウィンナー 1袋 ¥149
うどん 1玉 ¥19
キャベツ 1/4玉 ¥54
鶏肉 1/2枚 ¥131
かまぼこ 1/3 ¥33
えのき 少し ¥15
卵 2個 ¥48
冷凍のばし海老 4尾 ¥170
¥619
(調味料とお米は合計金額に含まれてません)
by h-717-m
| 2016-01-11 21:59
| ごはん
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