1週間分の献立を元に毎日のごはんの記録を綴ってます(*^o^*)今年こそダイエットを成功させたい(^-^)/
by ohana
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昨日~今日。。
最近、夫のお休みの日の前日はあまり晩御飯をきちんとしてないです(-_-;)
で、昨日もやっぱり手抜きご飯
写真もありません。。
☆前日のお弁当に作ったそぼろが余ったので、そぼろご飯
☆おうどん
☆前日の残り物の鶏の天ぷら
以上です(^-^;
お昼ごはんのような晩ごはんだ。
そして、今日
今日は珍しく、二人して6時前に目が覚めたのでの~んびり準備して8時過ぎから近くのカフェへモーニングを食べに
初めて行ったんですが、とても居心地良い空間でした(⌒‐⌒)
また行きたいと思います。
そして、今日の晩ごはん(*^^*)
朝、慣れない早起きをしたせいで夕方寝てしまい、とっても遅い晩ごはんでした。
写真暗っっ!!
☆もだん焼き
☆ナスの甘辛炒め
☆ひじきの煮物
☆インスタントのお味噌汁
夫がソース嫌いなために、何も塗ってません。なんか貧相(>_<)
遅い時間やし、食べんとこうと思ってたのに、誘惑に負けてしまいました
使った食材
○キャベツ
○豚肉
○焼きそば
○卵
○ひじき(乾物)
○人参
○ナス
で、昨日もやっぱり手抜きご飯
写真もありません。。
☆前日のお弁当に作ったそぼろが余ったので、そぼろご飯
☆おうどん
☆前日の残り物の鶏の天ぷら
以上です(^-^;
お昼ごはんのような晩ごはんだ。
そして、今日
今日は珍しく、二人して6時前に目が覚めたのでの~んびり準備して8時過ぎから近くのカフェへモーニングを食べに
初めて行ったんですが、とても居心地良い空間でした(⌒‐⌒)
また行きたいと思います。
そして、今日の晩ごはん(*^^*)
朝、慣れない早起きをしたせいで夕方寝てしまい、とっても遅い晩ごはんでした。
写真暗っっ!!
☆もだん焼き
☆ナスの甘辛炒め
☆ひじきの煮物
☆インスタントのお味噌汁
夫がソース嫌いなために、何も塗ってません。なんか貧相(>_<)
遅い時間やし、食べんとこうと思ってたのに、誘惑に負けてしまいました
使った食材
○キャベツ
○豚肉
○焼きそば
○卵
○ひじき(乾物)
○人参
○ナス
by h-717-m
| 2012-10-25 23:42
| ごはん